รวมตัวคนบันเทิงสาย Healthy!

รวมตัวคนบันเทิงสาย Healthy!

1

รวมตัวคนบันเทิงสาย Healthy!

           ยังคงเป็นกระแสอย่างต่อเนื่องกับเทรนด์สุขภาพดี ที่บรรดาสาวๆหลายคนได้เปลี่ยนวิธีการรับประทานอาหารเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดกับเมนูอาหารที่เรียกว่า “อาหารคลีน” รวมถึงเหล่าดารานางแบบที่หันมาสนใจในเรื่องอาหารคลีนเช่นกัน อีกทั้งยังได้โพสต์ลงในอินสตาแกรมส่วนตัวถึงสูตรลับวิธีทำในแบบฉบับของเธอกันเพื่อให้แฟนๆได้ติดตามทำตามกัน จนเหล่าแฟนๆหลายคนเริ่มหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพและหุ่นของตัวเองด้วยการทำอาหารคลีนกินกันตามแบบเมนูของพวกคนบันเทิง

          โดยสาวคนแรกกับเมนูง่ายๆที่ทำขึ้นเองทุกวันจาก #healthmary ของพิธีกรสาว "กาละแมร์ พัชรศรี เบญจมาศ" ที่หันมากินคลีนแบบการทำเอง เมนูในแต่ละวันของเธอนั้น เรียกได้ว่าอุดมไปด้วยสารอาหาร แถมเธอยังบอกสูตรการทำอาหารคลีนง่ายๆให้กับเหล่าบรรดาแฟนๆได้ทำตามกันอีกด้วย

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

 

 

          คนต่อมากับผู้จัดละครอย่าง "จ๋า ยศสินี" ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของการดูแลสุขภาพ กับการจัดการกับเรื่องรูปร่าง และการทานอาหารจนกลายเป็นคนที่มีวินัยในการดูแลตัวเองได้มากขนาดนี้

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

 

         มาต่อกันที่สาว "ยิปซี คีรติ" ที่ตอนนี้สาว ๆ ทั้งประเทศคงอยากหุ่นเซี้ยะเหมือนเธอ เจ้าตัวนั้นเน้นการทานคลีนในแบบที่ง่ายๆจนใครก็อยากลอง คือทานในแบบที่ผ่านการการปรุงแต่งรสชาติให้น้อยที่สุด โดยของโปรดของเธอ จะเป็นเมนูผลไม้สดทานคู่กับกรีกโยเกิร์ต เรียกได้ว่าทำง่ายและประหยัดเวลาอีกต่างหาก

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

 

 

          ส่วนสาวคนสุดท้าย ที่นอกจากจะอัพเดทกิจวัตรประจำวันอย่างการออกกำลังกายแล้ว ก็ยังมีเรื่องการทำอาหารคลีนเพิ่มมาอีกด้วย สาว “ชมพู่ อารยา” ยังแอบเฉลยถึงเมนูลับที่เธอได้ใช้อีกด้วย ซึ่งเป็นอาหารคลีนล้วนๆ ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมถึงสวยไม่เปลี่ยน เพราะสาวคนนี้จริงจังกับการกินมาก แถมยังแบกไปถึงกองถ่ายให้ได้กินคลีนกันยกแก๊งอีกด้วย

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

รักสุขภาพ ดารา ดารารักสุขภาพ

 

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ส่งต่อความสุข “ป๊ายปาย โอริโอ้” เล่าประสบการณ์ ในเรือนจำครั้งแรก

เปิดหมดใจ “โอลิเวอร์ พูพาร์ต ” 30 ปีบนเส้นทางบันเทิงตอนนี้เป็นคุณพ่อลูกสองแล้ว

 “แอริน” โชว์ท้องอ่อน 4 เดือน ลั่นแรง! ท้องค่ะไม่ได้อ้วน

“เก๋ไก๋ สไลเดอร์” ฮอตเวอร์ “ขอจองพี่ไว้ก่อน” แรง ยอดวิวทะลุ 2 ล้าน

ร้อนเกินเหตุ! “ญาญ่า อุรัสยา” เกือบเป็นลมกลางกองครั้งแรกในชีวิต

“เบลเล่” สาวคนสนิท “กัน สมาย” เคลียร์ดราม่า ร่วมโต๊ะ “ออกัส”

“เอิร์น” แถลงโต้ “นอล์รี่ มิสแกรนด์ตรัง” กรณีหยุมหัวถามมาแย่งแฟนคนอื่นได้ไง

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments