เปิดเคล็ดลับ 5 ไอดอลกับสูตรใหม่ของการลดน้ำหนัก

เปิดเคล็ดลับ 5 ไอดอลกับสูตรใหม่ของการลดน้ำหนัก

          ไอดอลเกาหลีแต่ละคนจะมีเทคนิคการลดน้ำหนักที่แตกต่างกัน บ้างเน้นไปที่การออกกำลังกาย บ้างเน้นไปที่การทานอาหาร แต่สำหรับไอดอล 5 คนที่จะพูดถึงกันในวันนี้ ได้ใช้วิธีอื่นในการลดน้ำหนัก ซึ่งเป็นวิธีที่แตกต่างจากคนทั่วไป หรือคือกีฬาขี่ม้านั่นเอง

1. Yuri วง Girls' Generation
           เธอขึ้นชื่อเรื่องความเก่งในการขี่ม้า และนี่คือเคล็ดลับที่เธอใช้ในการทำให้รูปร่างนั้นผอมเพรียวมาจนถึงทุกวันนี้

2. Hwang Jung Eum
           เธอหุ่นดีขึ้นมาทันทีหลังจากที่เริ่มเรียนขี่ม้า

3. Goo Hara
           เป็นอีกหนึ่งคนที่เป็นที่เลื่องลือในวงการว่าขี่ม้าเก่ง นอกจากนี้เธอยังชอบโพสต์วิดีโอคู่กับม้าคู่ใจของเธอลงบน Instagram ส่วนตัวอีกด้วย

4. Seohyun
           เธอมักจะโพสต์ภาพของเธอกับม้าคู่ใจอยู่เสมอบน Instagram โดยเฉพาะภาพที่เธอตั้งใจฝึกขี่ม้าเพื่อก้าวขึ้นมาเป็นมืออาชีพ ทั้งยังเผยว่า การขี่ม้าเป็นเคล็ดลับในการออกกำลังกายของเธออีกด้วย

5. Kahi
           Kahi อดีตสมาชิกวง After School เคยเผยว่า การขี่ม้าคือสิ่งที่ทำให้เธอนั้นมีหุ่นผอมและร่างกายแข็งแรง และเมื่อดูวิดีโอการซ้อมของเธอแล้วก็จะเห็นได้ชัดว่า เธอนั้นเป็นมืออาชีพจริงๆ

ที่มา : Koreaboo
แปลและเรียบเรียงโดย : Daradaily