"ญาญ่า" แฮปปี้ถูกทักผอมลง เผยน้ำหนักลดไป 1.5 กิโลกรัม

"ญาญ่า" แฮปปี้ถูกทักผอมลง เผยน้ำหนักลดไป 1.5 กิโลกรัม

1,862
0

"ญาญ่า" แฮปปี้ถูกทักผอมลง เผยน้ำหนักลดไป 1.5 กิโลกรัม

        รู้สึกดีใจและแฮปปี้สุดๆหลังถูกทักผอมลงโดยได้ยอมรับมีน้ำหนักที่ลดลงไปประมาณ 1.5กิโลกรัมคาดเป็นผลจากการออกกำลังกายและควบคุมอาหารนั่นเอง สำหรับ "ญาญ่า อุรัสยา เสปอร์บันด์" ล่าสุดเจ้าตัวก็ได้ออกมาเผยให้ฟังว่า 

อ่านข่าวต่อ :

"ญาญ่า อุรัสยา" มีดีกว่าความสวย! เปิดความสามารถ การันตีดาราวัยรุ่น

ญาญ่า อุรัสยา ผอมลง น้ำหนักลด

       ที่ตนคิดน่าจะลด 1.5 กิโลกรัมเป็นอย่างมากแต่อาจจะไม่ถึงด้วยซ้ำไปก็ไม่ได้มีใครทักอะไรแต่รู้สึกดีใจมากที่น้ำหนักลดลงส่วนตัวอยากจะเช็คอยู่แต่น้ำหนักจะขึ้นหรือลงคิดว่ารูปหน้าก็ยังเหมือนเดิมขำๆ ยังกลมอยู่ดี ถามว่าพอใจหรือยังก็อยากจะให้ฟิตกว่านี้แต่ด้วยเวลาที่ไม่ค่อยได้เข้ายิมมากนักเลยพยายามควบคุมอาหารและหากไม่ขี้เกียจมากการออกกำลังกายก็พยายามทำให้ได้สักครึ่งชั่วโมงก็ต้องทำให้ได้อยู่แล้วแต่ต้องมีวินัยและรักตัวเองมากอย่างตนปกติก็เป็นคนออกกำลังกายอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งอยู่แล้ว 

ญาญ่า อุรัสยา ผอมลง น้ำหนักลด

ญาญ่า อุรัสยา ผอมลง น้ำหนักลด

      ส่วนทาง "คุณแม่ปลา" ที่ดูผอมลงเพราะคุณหมอสั่งให้ลดน้ำหนักท่านเองก็เก่งมากตอนนี้น้ำหนักลดลงไป 10 กว่ากิโลกรัมแล้วก็รู้สึกดีและอยากให้ลูกๆถ้าช่วยได้ก็ให้คุณพ่อคุณแม่ลดน้ำหนักเป็นอะไรที่เวิร์คมากซึ่งพอทางคุณแม่ไดเอทตนเลยต้องทำตามไปด้วยเหมือนเป็นการลดทั้งครอบครัวเลยก็ดีใจมากที่ท่านลดได้เพราะคนมีอายุจะยากที่จะมาดูแลตัวเองปรับเปลี่ยนระเบียบวินัยในการทานให้น้อยลงคนเป็นลูกก็ต้องเป็นกำลังใจและทำไปด้วยกัน

ญาญ่า อุรัสยา ผอมลง น้ำหนักลด

ยังมีเรื่องราวที่คุณสนใจอีก!

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

รูปภาพที่คล้ายกับข่าวนี้!

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments