อีกมุมของ “โซฟี่ อัปสรสิริ” เน้นฟิน กิน ออกกำลังกายให้สุด

อีกมุมของ “โซฟี่ อัปสรสิริ” เน้นฟิน กิน ออกกำลังกายให้สุด

0

อีกมุมของ “โซฟี่ อัปสรสิริ” เน้นฟิน กิน ออกกำลังกายให้สุด

       เก่ง ครบเครื่องจริงๆ สำหรับน้องสาวคนสวยของพี่ชายอารมณ์ดี “ชิน ชินวุฒ อินทรคูสิน” สำหรับ “โซฟี่ อัปสรสิริ อินทรคูสิน” ที่ตอนนี้เธอผันตัวเป็นนักแสดงอิสระ ล่าสุดโดดมาชิมลางร่วมงานกับทางช่อง 8 ในละครเรื่อง “เพลิงริษยา” ซี่งวันนี้ขอมาเปิดอีกมุมของนักแสดงสาวคนนี้กัน กับเรื่องราวไลฟ์สไตล์แบบฟินๆ ของเธอ

โซฟี่ อัปสรสิริ ชิน ชินวุฒ ไลฟ์สไตล์

        เมนูจานโปรดเธอเล่าว่า ชอบทานอาหารไทย แต่ว่าหนูแพ้พริก เศร้ามาก หนูเป็นคนภูเก็ต คนใต้ และอาหารจะแซ่บทั้งนั้น ทานไม่ได้เลย ซึ่งเสียดายมากๆ ตอนเด็กทานได้นะ แต่พอตอนโตแพ้ ทานแล้วหายใจไม่ออก ต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นพริก ถ้าอยู่กองก็จะทานอาหารที่ไม่เผ็ดด้วย เมนูโปรด อาหารไทยชอบผัดซีอิ๊วเนื้อ เพราะเมื่อก่อนตอนเด็กๆ มีป้าคนหนึ่งที่สนิทมาก เลี้ยงมาแต่เด็ก วันเสาร์-อาทิตย์ จะทำให้ทาน มันก็เหมือนเป็นความผูกพันที่เรามีเพราะเขา ก็เสียไปแล้ว ทานแล้วก็นึกถึงเขา และยังชอบทานอาหารญี่ปุ่น คือ ซูชิ อาหารอิตาเลียนก็ทาน แต่ไม่ได้ทานบ่อย

โซฟี่ อัปสรสิริ ชิน ชินวุฒ ไลฟ์สไตล์

        สำหรับบรรยากาศร้านที่ใช่ เป็นคนไม่ชอบเสียงดัง นอกนั้นไม่ค่อย จะซีเรียสเรื่องบรรยากาศร้านว่าจะเป็นยังไง แค่อาหารอร่อยหนูโอเค เพียงแต่ไม่ชอบเสียงดัง มันรบกวนเราตอนทานข้าว บางทีทานข้าวกับเพื่อนและครอบครัว อยากพูดคุยกันบ้าง แต่พอมีเสียงดังมากๆ จะรู้สึกรบกวนสมาธิของเราด้วย

        ด้าน ของหวานชอบ แต่ถ้าบิงซูจะไม่ค่อยชอบเพราะรู้สึกเลี่ยน เลยชอบทานไอศกรีม รู้สึกว่าทานง่าย คุกกี้แอนด์ครีมคือรสโปรด เป็นคนรักของหวานมาก จริงๆ ของหวานอะไรก็ได้ทานได้หมด ลอดช่อง ลูกชุบ ข้าวหลาม ชอบมาก ส่วนผลไม้ชอบทานสับปะรดและสตรอว์เบอร์รี รู้สึกว่าสดชื่น อยู่เมืองไทยอากาศร้อนเลยชอบทาน และชอบเอาผลไม้มาปั่น คือไม่ใส่อะไรเลย ใส่แต่ผลไม้

โซฟี่ อัปสรสิริ ชิน ชินวุฒ ไลฟ์สไตล์

      ปิดท้ายทริกดูแลตัวเอง คือการออกกำลังกาย การกินสำคัญก็จริง แต่การอดอาหารมันไม่ดีมากๆ รับเราก็ทำมาทุกอย่างแล้ว พยายามลดอาหาร เปลี่ยนอาหาร ท้ายสุดแล้วอดอาหารมากๆ จิตเราไม่โอเค เราจะทำงานไม่ได้เต็มที่ เลยทานให้ตัวเองรู้สึกแฮปปี้ มีความสุข แค่ออกกำลังกาย หาสิ่งที่เราชอบ ไม่ว่าจะวิ่ง เต้น มันมีหลายทางมาก ซึ่งหนูคิดว่าออกกำลังกายสำคัญที่สุด

โซฟี่ อัปสรสิริ ชิน ชินวุฒ ไลฟ์สไตล์

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

Comments