กินและอยู่แบบฟินๆ สไตล์นางเอกหน้าหวาน “ยีน เกวลิน”

กินและอยู่แบบฟินๆ สไตล์นางเอกหน้าหวาน “ยีน เกวลิน”

0

กินและอยู่แบบฟินๆ สไตล์นางเอกหน้าหวาน “ยีน เกวลิน”

        เป็นนางเอกงานชุก มีผลงานให้แฟนคลับได้รับชมอยู่ตลอด สำหรับนางเอกหน้าหวาน “ยีน เกวลิน ศรีวรรณา” ตอนนี้เธอมีละคร “วิญญาณพิศวง” กำลังลงจอทางช่อง 8 และที่เร่งถ่ายทำ “มณีนาคา” อีกหนึ่งเรื่อง ภายนอกเธอดูเป็นลุคสาวหวาน แฟนคลับคงคิดว่าไลฟ์สไตล์ต้องเป็นคุณหนู แต่บอกเลยว่าคิดผิด วันนี้เราไปทำความรู้จัก และจะหลงเสน่ห์เธอมากขึ้น

ยีน เกวลิน นางเอก ดูแลตัวเอง

อ่านข่าวเพิ่มเติม

“ยีน เกวลิน” สุดประทับใจ “ตูมตาม-ฟลุค” นำทีมยกเค้กเซอร์ไพรส์ HBD

         เริ่มจากเมนูโปรด เป็นคนชอบทานก๋วยจั๊บมาก คือเวลาที่เราถ่ายละครดึกๆ ร้านรอบๆ มันปิดแล้ว เราชอบทานอาหารข้างทางเพราะมันอร่อย เข้าถึงรสชาติได้จริงๆ มีก๋วยจั๊บเจ้าหนึ่งที่เราชอบซื้อกลับบ้าน หรือถ้าหิวมากๆ ก็จะแวะทานตรงนั้นเลย รสชาติเข้มข้นมาก อยู่ซอยประดิษฐ์มนูธรรม เป็นร้านรถเข็น มีโต๊ะไม่มาก อร่อยจริง  ไปซื้อทีไรเราต้องต่อแถวซื้อตลอด แวะร้านนี้ตลอด แล้วต้องเจ้านี้ด้วยนะ เจ้าอื่นไม่ทานเลย


ยีน เกวลิน นางเอก ดูแลตัวเอง

        บรรยากาศร้าน ไม่ต้องร้านหรูเลยค่ะ ขอให้แค่อร่อยยีนก็ทานได้หมดแล้ว ส่วนตัวเราทานได้หมดเลยนะ ไม่เจาะจงว่าจะต้องทานอะไร เราเป็นคนทานง่ายๆ อยู่แล้ว

ยีน เกวลิน นางเอก ดูแลตัวเอง

          ของหวานที่ชอบ เวลาอยู่กองถ่ายละคร และเวลาเห็นแล้วต้องทาน คือ ต้องนี่เลย เฉาก๊วยใส่น้ำแข็ง เพราะเย็นและสดชื่นสามารถหาทานได้ง่าย และช่วงนี้อากาศร้อน เฉาก๊วยใส่น้ำแข็งเหมาะมาก

ยีน เกวลิน นางเอก ดูแลตัวเอง

          ปิดท้ายทริกดูแลตัวเอง เผยว่า ช่วงนี้ยอมรับเลยงานหนักมาก แทบไม่ได้ออกกำลังกาย ก็อาศัยการควบคุมการทาน เลือกทาน อะไรที่ไขมันก็ตัดไปเลย แต่ถ้าช่วงไหนมีเวลายีนเป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้ว ก็จะออกอย่างสม่ำเสมอ ฟิตเนสบ้าง เต้นบ้าง วิธีดูแลการทานก็พยายามตัดของที่ไม่เป็นประโยชน์ เพราะช่วงนี้เราไม่ได้ออกกำลังกายเลย  ถ่ายละคร 7 วันติด พยายามทานโปรตีนเยอะๆ ทานคาร์โบไฮเดรตบ้างเพื่อให้พลังงาน ไม่วูบ ไขมันก็เลี่ยงเลย

ยีน เกวลิน นางเอก ดูแลตัวเอง

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments