"ไอซ์ซึ" ยิ้มรับน้ำหนักกลับมาเท่าเดิมหลังลดผิดวิธี พร้อมเตือนอย่าทำตาม

"ไอซ์ซึ" ยิ้มรับน้ำหนักกลับมาเท่าเดิมหลังลดผิดวิธี พร้อมเตือนอย่าทำตาม

              น้ำหนักกลับมาปกติเท่าเดิมแล้วหลังจากก่อนหน้านี้เพื่อให้สมกับบทบาทเป็นนักวาดการ์ตูนสยองขวัญในการเล่นซีรีส์เรื่อง"The Collector คนประกอบผี" เลยได้ทำการลดอย่างเร่งด่วนแบบผิดวิธีซึ่งแม้จะเห็นผลแบบทันตาแต่ก็ขอเตือนใครหลายคนไม่อยากให้ใครทำตามเลยด้วย  สำหรับ"ไอซ์ซึ ณัฐรัตน์ นพรัตยาภรณ์"ล่าสุดเจ้าตัวก็ได้ออกมาเผยเรื่องนี้ว่า 

อ่านข่าวต่อ :

มื้อแรกเหมือนกระเพาะฉีก! เปิดใจ “ไอซ์ซึ” หลังอดอาหารเป็นเดือนเพื่องาน

              ซีรีส์เรื่องนี้ก็ต้องลดน้ำหนักเยอะมากลดลงไปประมาณ 14 กิโลกรัมก็ใช้วิธีการที่ไปดูจากนักแสดงต่างประเทศมาว่าต้องกินน้อยๆ เลยเลือกกินฝรั่งวันละ 1 ลูกเป็นระยะเวลา 1 เดือนครึ่งแต่อยากจะบอกทุกคนว่าไม่ดีต่อสุขภาพภาพที่ออกมาก็มีใครหลายคนและแฟนคลับมาเตือนว่าดูไม่ดีทำให้เสียทั้งสุขภาพกายและจิตใจของตนเลยก็ว่าได้ซึ่งตอนนั้นเกิดเอฟเฟคมากทั้งผื่นขึ้นตามคอแค่ครึ่งเดือนแรกที่ทานฝรั่งวันละ 1 ลูกไปและมีภาวะเครียดกล้ามเนื้ออ่อนแรงได้ไปหาคุณหมอก็บอกให้หาวิตามินมาทานเสริมให้ร่างกายแข็งแรงโดยผลกระทบภายในจะมีกระเพาะที่บีบและโดนน้ำย่อยกัดเพราะไม่มีอะไรมาเติมเต็มทำให้เจ็บท้องด้วย ยิ้มรับตอนนี้กลับมาปกติแล้ว

              ทั้งนี้ที่ทำไปก็ถือเป็นบทเรียนมากถ้ารับบทแบบนี้ต่อไปอีกคงต้องปรึกษาคุณหมอก่อนที่จะทำเองและอยากจะบอกคนที่เข้ามาถามมาเยอะมากว่าทำยังไงถึงจะผอมก็บอบว่าทำแบบนี้ไม่ดีเลยมีวิธีอื่นอีกเยอะที่จะทำได้แต่ค่อยเป็นค่อยไปดีกว่าอย่างตนใช้เวลาเร็วมากทำให้ร่างกายพังไป 3-4 เดือนกว่าจะกลับมาเป็นปกติได้ซึ่งซีรีย์เรื่องนี้ก็อยากเล่นอยากทำให้ได้ตามบทที่ต้องการแต่ลืมคิดว่าต้องเซฟตัวเองและถ้ามีอีกคงต้องปรึกษาคุณหมออย่างจริงจัง

              ส่วนตอนนี้ที่น้ำหนักกลับมาเท่าเดิมก็แฮปปี้ครอบครัวทางบ้านก็ดีใจด้วยโดยตอนที่น้ำหนักลดไปหนักแค่ 56 กิโลกรัมตอนนี้กลับมาหนัก 66 กิโลกรัมก็ขึ้นมาแล้วถามว่าต้องลีนให้มีกล้ามเนื้อไหมก็อาจจะทำเพราะเล่นซีรีส์เรื่องใหม่ในเรื่องต้องเล่นโยคะด้วย พร้อมเผยที่ต้องลดน้ำหนักเพราะบทบาทที่รับเล่นใน "The Collector คนประกอบผี" เป็นนักเขียนการ์ตูนที่ไม่ได้ออกจากบ้านไม่ได้ออกกำลังกายทำให้เขาผอมมากเลยต้องทำเป็นแบบนี้ให้ได้อย่างตอนนั้นที่เล่น "ไดอารีตุ๊ดซีส์ เดอะซีรีส์" ภาค 2 กล้ามจะใหญ่มากพอมาเล่นนี้ก็ต้องลดอีกเพื่อให้สมบทบาท โดยได้ฝากติดตามผลงานทิ้งท้ายว่าจะมีซีรีส์  2 เรื่องออนแอร์ปลายปีคือเรื่อง
"Voice" ทางทรูโฟร์ยูเป็นรีเมคของทางเกาหลีและมีเรื่อง “ONE YEAR 365 วัน บ้านฉัน บ้านเธอ” ออนทางไลน์ทีวีที่เป็นร่วมกับ "BNK 48" และมี"พี่แหม่ม คัทลียา แมคอินทอช" กับ "พี่ดู๋ สัญญา คุณากร" มาร่วมแจมก็สนุกแน่นอน