สูตรลับคนบันเทิงกับตัวช่วยเสริมผิวสวย!

สูตรลับคนบันเทิงกับตัวช่วยเสริมผิวสวย!

          แฟนๆ หลายคนเวลาเห็นเหล่าคนบันเทิงออกงานก็จะเห็นได้ว่าผิวใสมีออร่ากันสุดๆ จนหลายคนสงสัยว่าทำอย่างไรถึงจะมีผิวที่ดูสวยแบบดาราสาวบ้าง

          ทาง "ดาราเดลี่" เลยไปล้วงลึกถึงเคล็ดลับส่วนตัวของเหล่าคนบันเทิงกัน ซึ่งพบว่าเบื้องหลังความสวยนั้น ทุกคนทุ่มเทและจริงจังกับการดูแลตัวเองจริงๆ โดยสูตรเด็ดของพวกเธอก็คือการดื่มน้ำผัก ผลไม้ ซึ่งมักจะดื่มกันเป็นประจำ นอกจากจะช่วยให้ผิวพรรณสุขภาพดีแล้ว ยังช่วยในการดีทอกซ์จากอาการท้องผูกได้อีกด้วย

          คนแรกที่จะไม่พูดถึงคงไม่ได้กับสาวสุขภาพดีหุ่นเป๊ะอย่าง "ปู ไปรยา" หลังจากไปเรียนที่อังกฤษกลับมาก็ทำให้สาว "ปู" อยากที่จะศึกษาเรื่องอาหารที่ใช้ในการดูแลสุขภาพ รวมถึงเธอยังดื่มน้ำผัก ผลไม้อยู่เป็นประจำ เธอจึงให้ความสนใจกับเมนูสมูทตี้ ที่ช่วงหลังๆ มานี้ เธอเน้นจำพวกผักและผลไม้สดเป็นหลัก ไม่ว่าจะไปทำงานที่ไหนเธอก็ต้องพกติดตัวไปด้วย

          สาวสวยคนที่สองคือนางแบบตัวท็อปอย่าง "หลิน มชณต" ด้วยอาชีพที่จะต้องดูแลรักษารูปร่างของตัวเองอย่างสม่ำเสมอ จึงจำเป็นที่จะต้องดูแลเป็นพิเศษ เครื่องดื่มสมูทตี้จึงเป็นเมนูที่เธอเลือกดื่ม และเธอยังใจดีแชร์สูตรลับของเธอลงบนอินสตาแกรมส่วนตัวให้เหล่าแฟนๆ ได้ลองทำตามอีกด้วย

          มาต่อที่สาวรักสุขภาพอย่าง "กาละแมร์ พัชรศรี" ที่ช่วงหลังหันมาเอาดีทางสายสุขภาพอย่างหนัก ทั้งการออกกำลังกาย และการลงมือทำอาหารให้กับตนเอง เธอจะโพสต์อาหารที่ทานในแต่ละวัน แถมเธอก็ยังแชร์เมนูสมูทตี้เพื่อเป็นไอเดียให้กับหลายๆ คนในการทานอาหารรักษาสุขภาพ

          ถัดมากับสาวฮอตอย่าง "ชมพู่ อารยา" เพราะความสนิทสนมกับรุ่นพี่ "กาละแมร์" ทำให้เธอหันมาจริงจังกับการออกกำลังกาย และดูแลใส่ใจในเรื่องการรับประทานอาหารมากขึ้น สำหรับเมนูอาหารว่างของเธอที่ทำบ่อยๆ ก็คือเมนูสมูทตี้ ซึ่งเธอดูจะชื่นชอบเป็นอย่างมากกับเมนูนี้

          สำหรับสาวคนสุดท้ายที่ขึ้นชื่อในเรื่องของการเปลี่ยนแปลงตัว เองกับสาว "ซีแนม สุนทร" หรือ "ซีแนม เอเอฟ 1" จากสาวอวบกลายเป็นสาวผอมเพรียว โดยเธอเลือกดื่มน้ำผัก และสมูทตี้ต่างๆ ซึ่งเป็นหนึ่งในเมนูของการลดน้ำหนักของเธออีกด้วย ที่ตอนนี้ไม่ใช่แค่เธอจะหุ่นดีเดียวอย่างเดียว แต่ผิวพรรณของเธอก็สวย น่ามองอีกต่างหาก