"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

1

"พอร์ช" แง้มเคล็ดลับลดน้ำหนัก ปัดเป็นลูกรักช่องป้อนงานไม่ขาด

     เป็นอีกหนึ่งหนุ่มที่มีผลงานให้แฟนๆ ได้เห็นกันตลอด สำหรับพระเอกหนุ่ม "พอร์ช ศรัณย์" จนหลายคนมองว่าเป็นลูกรักของช่องไปแล้ว เพราะก่อนหน้านี้ถูกผู้ใหญ่สั่งให้ลดน้ำหนัก แต่ถึงจะอ้วนหรือผอม ผู้ใหญ่ก็ยังป้อนงานให้ตลอด

     ซึ่งกับเรื่องนี้หนุ่ม "พอร์ช" ก็เล่าให้ฟังว่า "ปัจจุบันน้ำหนักเริ่มเข้าที่มากขึ้น หลังจากที่น้ำหนักพุ่งพรวดไปถึง 80 กิโลกรัม ตอนนี้ลงลดมาอยู่ที่ประมาณ 75-76 กิโลกรัมตามเดิมแล้ว รูปร่างตอนนี้พอใจแล้ว เหลือใบหน้าที่ยังบวมอยู่ ไม่รีบพึ่งโบทอกซ์ ขออาศัยวิธีธรรมชาติก่อน คอยเช็กตัวเองในกล้องตลอด

     อย่าไปมองว่าเป็นลูกรักผู้ใหญ่เลยป้อนงานให้ตลอด แต่ให้มองว่ามีโอกาสที่ผู้ใหญ่ให้ดีกว่า ต้องขอบคุณผู้ใหญ่ที่ยังให้โอกาส เราแค่ไม่รับประทานอาหารจำพวกแป้งในมื้อเย็น นอกจากนี้ต้องออกกำลังกายด้วย ตอนนี้ยังออกกำลังกายและยกของหนักไม่ได้ ไม่มีสาวๆ คอยดูแล มีทำกายภาพ"

พอร์ช ลดน้ำหนัก ลูกรักช่อง ช่อง7 วิธีลดน้ำหนัก พอร์ชศรัณย์ เคล็ดลับลดความอ้วน

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ซุปตาร์เสิร์ฟเดรสหรู สวยอลังแซ่บไม่มีขีดจำกัด

“ร็อคกี้ สุรบดินทร์” พร้อม “ดิ๊งค์ กมลชนก” ปล่อยโฮหลัง “คุณพ่อสุรชัย สมบัติเจริญ”  เปิดตัวภรรยาอีกคนที่อเมริกา ลั่น! ทุกวันนี้ไม่มีคำว่าโกรธ มีแต่หัวใจที่แตกสลาย

ปังเกินต้าน Lefty เผย “หลิงหลิง-ออม” คว้าอันดับ 1-2 ยอด EMV สูงสุดในงานปารีสแฟชั่นวีค

รู้แล้ว!! “กิ๊บซี่ Girly Berry” โพสต์ด่าใคร?

“สุรชัย” ย้ำเป็นคนโพสต์โซเชียลเองทั้งหมด บอกความหมายคำว่า “หน้าที่และภาระ” คือความทุกข์ที่ต้องให้สำเร็จ

รอชมเคมีฟ้าประทาน “นุนิว” ซิงเกิลใหม่อย่างปัง ควงแขน “หมิว ณัชชา” ร่วมถ่ายทอดอารมณ์สุดซึ้ง

วงการเพลงต้อนรับ “เครซี่เค้ก” ผุดซิงเกิล ไม่ใช่คนเดิมของเธอแล้ว

Gallery ที่เกี่ยวข้อง

Comments