“หมาก ปริญ” รับห่วง “ณเดชน์” ฮอร์โมนพังต้องกินยาตลอดชีวิต
เป็นอีกหนึ่งพระเอกสายสปอร์ตที่ดูแลตัวเองเป็นอย่างดี “หมาก ปริญ สุภารัตน์” ที่ตอนนี้กำลังลงวิ่งเทล พร้อมส่งความห่วงใย หลัง “ณเดชน์” ระบบฮอร์โมนแปรปรวนจากการลดน้ำหนักหักโหม งานนี้เจ้าตัวเผยว่า...
อ่านข่าวต่อ : “หมาก” แจงรายได้ “อัศจรรย์วันทอง” แฮปปี้! คัมแบ็คละครคู่ “คิมเบอร์ลี่” ในรอบเกือบ 10 ปี
“ออกกำลังกายเยอะมาก ไปตามถนนสาธารณะ คนเยอะมากๆ วิ่งเบียดกันสุดๆ แต่ดี คนหันมาสนใจรักสุขภาพกัน ตอนนี้ก็วิ่งกับแบ ลงเทลไว้ปีนี้ ปีหน้าก็มีไปด้วยกันอีก ยอมรับว่าฟิต อย่างที่เห็นเราก็ดูแลตัวเอง เข้าฟิตเนส เข้ายิม หลังๆ นี้บ่อยมาก แต่ว่าไม่ได้ลงทุก เดือนหน้านี้ไม่โหด ลงไว้แค่ 10 กิโลเมตร แต่ปีหน้าจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
ทราบมาสักพักหนึ่งแล้ว ว่าเขาต้องกินยาตลอดไป ก็ถามเขาใช่เหรอ เขาบอกใช่พี่ฮอร์โมนมันพัง มันเป็นด้วยโรคส่วนตัวอยู่แล้วมั้ง ก็เลยเป็นแบบนั้น ก็แค่เป็นหนึ่งปัจจัยในการออกกำลังกายหนักๆ พอเรารู้ปุ๊บเราก็ออกให้มันพอดีกับร่างกายของเรา ตรวจสุขภาพทุกปี ไม่ได้เป็นอะไรมากมาย ต้องมีขอบเขต มีระยะเวลาของมัน ก็ต้องเตรียมตัว เราคงไม่หักโหมขนาดนั้น แต่แบเขาทำเพื่อความทุ่มเทของเขา เขาอาจจะจำเป็น ผมว่าวิธีการแก้ก็คือกินยา ตอนนี้ก็คือกินยา เขาก็ออกกำลังกายด้วย ศึกษาการออกกำลังกายอยู่เรื่อยๆ นะ ตอนนี้ก็วิ่งมารา ธอน วิ่งเทล ก็นิ่งไม่ได้ เราโตมากับการออกกำลัง ผมคิดว่าก็คงต้องออกกำลังกายตลอดไป”...
