“เอม สรรเพชญ์” เสิร์ฟความแซ่บทะลุองศา! โชว์ซิกแพ็กกล้ามแน่น
ทำเอาแฟนคลับและชาวเน็ตถึงกับกดไลก์กันแทบไม่ทัน เมื่อนักแสดงหนุ่มสุดฮอต “เอม สรรเพชญ์” ออกมาอวดหุ่นลีนสุดเฟิร์มพร้อมซิตแพ็กแน่นตึงตาตึงใจ ที่ไปกับแก๊งเพื่อนนักแสดง
.jpeg)
.jpeg)
งานนี้หนุ่มเอมไม่ได้มาโชว์ลุคแซ่บอย่างเดียว แต่ยังมาแชร์รูทีนฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายอย่างหนัก ด้วยการเข้าห้องซาวน่าหินเกลือเพื่อผ่อนคลายความล้าและขับเหงื่อ ก่อนจะต่อด้วยการลงไปแช่ในอ่างน้ำเย็นจัด น้ำแข็ง เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดอาการอักเสบของกล้ามเนื้อ และช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว
.jpeg)
.jpeg)
นอกจากจะได้ลีนหุ่นและซ่อมแซมกล้ามเนื้อให้พร้อมลุยงานต่อแล้ว การดูแลตัวเองด้วยสูตรนี้ยังช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งมีออร่าขึ้นอีกด้วย เรียกได้ว่าทั้งวินัยในการออกกำลังกายและการดูแลตัวเองครบสูตรแบบนี้ สมกับเป็นหนุ่มหล่อหุ่นเป๊ะขวัญใจสาวๆ จริงๆ
.jpeg)
.jpeg)










