“ฟิล์ม ธนภัทร” ฟิตร่างกายลง HYROX ตั้งเป้าอยากจบเวลาสวย
ฟิตร่างกายเต็มที่เพื่อลงแข่งขัน HYROX ในเดือนสิงหาคมนี้ พระเอกหนุ่ม “ฟิล์ม ธนภัทร” พักหลังจะเห็นหนุ่มคนนี้เข้าออกฟิสเนสเป็นว่าเล่น โดยเจ้าตัวเผยว่า...
อ่านข่าวต่อ : “ฟิล์ม ธนภัทร” ครั้งแรกร่วมงานต่างค่ายในซีรีส์ “รักษ์” ฟิตร่างกายเตรียมลง HYROX
.jpg)


“ครึ่งปีแรกเป็นปีแห่งการเปลี่ยนแปลง มีอะไรเปลี่ยนแปลงเยอะมากในชีวิตตัวเอง ครบทุกรส สิ่งที่เปลี่ยนแปลงคือน้ำหนักน่าจะเยอะที่สุด น้ำหนักขึ้น เอ็นจอยอีสติ้งผกก.บอกให้ผมกินเยอะๆ ผมก็คุมน้ำหนักอยู่ ผมได้สัก 40 เปอร์เซ็นต์ เดือนหน้าแข่ง HYROX แล้ว จริงๆ คิดว่าไหว แต่อยากให้จบเวลาสวยเฉยๆ ลงคู่กับน้องนิว ขอจบไม่เกิน 2 ชม. แต่จริงๆ ควรจบได้สักชม.ครึ่ง ทุกวันนี้ผมจะเข้ายิมซ้อมเวตเทรนนิ่ง 3-4 วันต่อสัปดาห์ ต้องเก็บวิ่ง เลือกนิวเพราะบ้านอยู่ใกล้กัน เล่นยิมเดียวกัน


ส่วนเรื่องชุด ปกติผมก็เห็นเขาเตรียมแค่กางเกง ถุงเท้า รองเท้า เสื้อเขาใส่กันด้วยเหรอ จะได้ไปหาเสื้อมา มีคนใส่เสื้อใช่ไหม ถามว่าฟิตเพื่อแข่งทันไหม คิดว่าทันครับ แค่จบเวลาตามที่อยากได้หรือเปล่า เน้นผ่าน ผมแข่งวันที่ 16”
.jpg)










