“ณัฐ ศักดาทร” เผยทำไมหันมาออกกำลังกายอย่างจริงจัง

“ณัฐ ศักดาทร” เผยทำไมหันมาออกกำลังกายอย่างจริงจัง

2,754
0

“ณัฐ ศักดาทร” เผยทำไมหันมาออกกำลังกายอย่างจริงจัง

        เป็นที่ทราบกันดีว่าหนุ่ม “ณัฐ ศักดาทร” พักหลังมานี้เจ้าตัวหันมาทุ่มเทกับการออกกำลังกายมากเป็นพิเศษ ดูได้จากความฟิตแอนด์เฟิร์มของหุ่น แล้วหนุ่มณัฐก็ดูจะจริงจังไม่น้อย ไม่รู้ว่าหลังจากที่หันมาฟิตหุ่นอยู่ประจำแล้วจะมีผลกับการทำงานบ้างหรือไม่

ณัฐ ศักดาทร ออกกำลังกาย รักสุขภาพ

ณัฐ ศักดาทร ออกกำลังกาย รักสุขภาพ

        สำหรับช่วงนี้หันมาออกกำลังกายจริงๆ แล้วเราอยู่ในวงการรู้สึกว่าเราเป็นผู้ชายตัวเล็ก ก็เป็นอะไรที่ทำให้เราไม่มั่นใจเลยไปออกกำลังกายเสริมสร้าง แต่สุดท้ายมันเปลี่ยนไม่ใช่แค่ร่างกายแต่เปลี่ยนมุมมองเราด้วย ก็เลยกลายเป็นส่วนหนึ่งของเราไปแล้ว ก็มั่นใจขึ้นนะ

ณัฐ ศักดาทร ออกกำลังกาย รักสุขภาพ

ณัฐ ศักดาทร ออกกำลังกาย รักสุขภาพ

        อย่างหลังจากออกกำลังไปแล้วไปวิ่งมาราธอน ก็มีงานที่ใช้ร่างกายมากขึ้น อย่างงานถ่ายแบบ งานกีฬา เรารับงานด้านนี้พอๆ กับงานร้องเพลงงานถ่ายละครเลย การแบ่งเวลาก็แบ่งให้ได้ เพราะมันคือสิ่งหนึ่งที่เราต้องทำไปแล้ว ยุ่งแค่ไหนก็ต้องมีเวลาไปออกกำลังกาย การจัดการเวลาไม่ยากหรอก เพราะการทำงานไม่ได้ทำตั้งแต่เช้ามืดยันเที่ยงคืนทุกวันอยู่แล้ว เราก็สลับงานกับออกกำลังกายไป

ณัฐ ศักดาทร ออกกำลังกาย รักสุขภาพ

ณัฐ ศักดาทร ออกกำลังกาย รักสุขภาพ

ณัฐ ศักดาทร ออกกำลังกาย รักสุขภาพ

ยังมีเรื่องราวที่คุณสนใจอีก!

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

Comments