|
|
|
|
|
|
|
|
 |
14 วิธีขับถ่ายปัสสาวะ เพื่อสุขภาพที่ดี
การขับถ่ายนั้นเป็นเรื่องปกติของคนเราค่ะ แต่เราควรมีสุขนิสัยในการขับถ่ายที่ดีโดยเฉพาะ “การขับถ่ายปัสสาวะ” จึงควรที่จะปฏิบัติตามดังนี้
28 พย. 2549 [1713 views] |
|
 |
ซัมเมอร์สุดสนุก อย่าลืมทาครีมกันแดด
เราต้องดูแลผิวเป็นพิเศษในช่วงหน้าร้อนนี้ค่ะ อย่าลืมว่าแสงแดดนั้นมีผลหลายอย่างต่อผิว ที่นอกเหนือจากทำให้ผิวมีสีหมองคล้ำลง
28 พย. 2549 [1551 views] |
|
|
 |
คำถามฮอตจากสาวๆในช่วงซัมเมอร์
ช่วงหน้าร้อนแบบนี้ ความกังวลเรื่องความขาวของผิว รวมถึงการดูแลผิวที่ถูกวิธี มักเป็นประเด็นที่ถูกหยิบยกมาพูดคุย และถามถึงของสาวๆ มากที่สุด
28 พย. 2549 [1283 views] |
|
 |
“ภัณฑิลา ฟูกลิ่น” ต้องทานอาหารมื้อเช้า
“แอร์-ภัณฑิลา ฟูกลิ่น” พิธีกรสาวแห่งรายการ “สตรอเบอรี่ชีสเค้ก” กล่าวถึงเคล็ดลับดูแลสุขภาพของเธอว่า ขอเน้นการทานอาหารมื้อเช้าเป็นสำคัญ
28 พย. 2549 [3344 views] |
|
 |
ปกป้องดูแลผิว ให้ปลอดภัยใต้แสงแดด
หน้าร้อนแบบนี้จะไปเที่ยวทะเลควรระวังเรื่องของผิวพรรณไว้บ้างก็ดีนะคะ ต้องเชื่อไว้อย่างหนึ่งว่า สุขภาพผิวต้องการได้รับการปกป้องดูแล
28 พย. 2549 [1482 views] |
|
 |
‘เบสท์ – อธิชา’ สุขภาพดี สำคัญที่อาหาร
นักแสดงหน้าใหม่วัยเอ๊าะ “อธิชา พงศ์ศิลป์พิพัฒน์” จากภาพยนตร์ “รักแห่งสยาม” แม้จะเพิ่งโตเป็นสาวเต็มวัย แต่เธอก็ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพ
28 พย. 2549 [2068 views] |
|
 |
จริงหรือที่ “ไข่ดิบ”มีประโยชน์
ไข่ขาวดิบมีโปรตีนที่ชื่อ “อะวิดิน” เมื่อเรากินไข่ขาวดิบเข้าไป “อะวิดิน” จะไปจับตัวกับไบโอดิน ซึ่งเป็นวิตามินบีชนิดหนึ่งในลำไส้
28 พย. 2549 [1635 views] |
|
 |
เคล็ดลับกำจัด..กลิ่นปาก
เรื่อง “กลิ่น” โดยเฉพาะกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ไม่ว่าเกิดที่ไหนย่อมไม่ดีแน่ เดี๋ยวใครต่อใครจะพาลเข้าใจผิด คิดว่าเราเป็นสาวหมักหมม
28 พย. 2549 [1856 views] |
|
 |
ครีมบำรุงผิวหน้าจำเป็นไหมในยามค่ำคืน?
การบำรุงผิวหน้าในช่วงกลางคืน มีความจำเป็นมาก เพราะนอกจากอายุที่มากขึ้นแล้ว ในช่วงเวลากลางวันผิวของคุณต้องเผชิญกับสภาวะแวดล้อม
28 พย. 2549 [398 views] |
|
 |
ผิวสวยสุขภาพดีด้วย “น้ำมันเมล็ดชา”
เมื่อเอ่ยถึงความสวยความงามย่อมเป็นที่ปรารถนาของทุกคน ไม่ว่าจะเป็นเพศหรือวัยใดก็ตามโดยเฉพาะผู้หญิง และต้องหมั่นดูแลตัวเอง
28 พย. 2549 [2175 views] |
|
 |
รู้ทัน...โรคปวดหลัง ปวดคอ
หลังจากได้ทราบสาเหตุของการเกิดโรคปวดหลัง และปวดคอไปแล้ว วันนี้เรามาทราบกันต่อถึงการรักษา และวิธีการป้องกันตัวเองอย่างไร
28 พย. 2549 [2286 views] |
|
 |
โรคปวดหลังและคอ สามารถรักษาให้หายได้
หากคุณไม่เคยต้องทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลัง นับว่าคุณเป็นคนหนึ่งที่โชคดีมากค่ะ เพราะโดยเฉลี่ยแล้ว คนในวัยผู้ใหญ่ถึงร้อยละ 80 ต้องทรมานจากการปวดหลัง
28 พย. 2549 [2053 views] |
|
|
 |
อาหารมหัศจรรย์ รักษาโรคได้ชะงัด
อาหารไม่เพียงแต่เพิ่มรสชาติความอร่อยหรือเติมพลังงานให้กับร่างกายเท่านั้น แต่ความมหัศจรรย์ของอาหารยังช่วยส่งผลต่อสุขภาพของเราได้อีกต่างหาก
28 พย. 2549 [5751 views] |
|
 |
“มะเร็งลำไส้ใหญ่” เพชฌฆาตตัวร้าย
“มะเร็งลำไส้ใหญ่”กำลังติดอันดับฮอตฮิต “เพชฌฆาต” คร่าชีวิตมนุษย์ค่ะ จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็น “มะเร็งลำไส้ใหญ่”
28 พย. 2549 [2278 views] |
|
 |
“ประจำเดือน” เรื่องของธรรมชาติ
หลายคนสงสัยถึง “ภาวะการมีประจำเดือน”ของเพศหญิงนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร ประจำเดือนของผู้หญิงนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติ
28 พย. 2549 [4409 views] |
|
 |
เมื่อผิวรอบดวงตาสดใส ใบหน้าพลันสดใส
องค์ประกอบความงามของใบหน้า ส่วนหนึ่งมาจากความงามของดวงตาค่ะ เพราะดวงตาสามารถสื่อความหมายโดยไม่ต้องมีคำพูดใดๆ เลยก็ได้
28 พย. 2549 [1379 views] |
|
 |
เลือก “ชุดว่ายน้ำ” ให้เข้ากับสรีระ
หน้าร้อนมาแล้วค่ะ ถึงเวลาใส่ชุดว่ายน้ำไปเที่ยวทะเลกันอีกแล้ว เป็นที่น่าสังเกตว่าสาวๆหลายคนมักจะเลือกสวมชุดว่ายน้ำไม่เหมาะสมกับตัวเอง
28 พย. 2549 [1813 views] |
|
|
|
|
 |
“รอยดำ” หลังจากแผลหาย สามารถรักษาได้
หลายคนสงสัยว่า “แผลเป็น”นั้นคืออะไร แผลเป็น คือร่องรอยที่เหลืออยู่จากการหายของแผลค่ะ ซึ่งเป็นขบวนการซ่อมแซมที่สำคัญอย่างหนึ่ง
28 พย. 2549 [4698 views] |
|
 |
ผัก 7 สี ดีสำหรับหัวใจ
“สีเขียว” คงจะเป็นสีแรกที่เรานึกถึงเมื่อเรานึกถึงผักค่ะ “สีเขียว”ที่เห็นนั้นเกิดจาก สารให้สี (pigment) ที่ชื่อว่าคลอโรฟิลด์ (chlorophyll)
28 พย. 2549 [1891 views] |
|
 |
“อนุมูลอิสระ” โมเลกุลตัวร้าย
หลายคนสงสัยว่า “อนุมูลอิสระ”คืออะไร อนุมูลอิสระคือโมเลกุลตัวร้ายที่ทำลายทุกส่วนในร่างกายค่ะ อนุมูลอสิระเพียง 1ตัวทำให้เกิดการทำลายแบบปฏิกิริยาลูกโซ่
28 พย. 2549 [1573 views] |
|
|
 |
" สิว "บอกบางสิ่ง ได้มากกว่าที่คิด
สิวที่ผุดขึ้นมาแต่ละเม็ด แต่ละเม็ด ก็ทำให้หนุ่มสาวหน้าใสที่ห่วงสวยห่วงหล่อแทบคลั่งค่ะ รีบวิ่งหาวิธี deleteสิวออกไปจากใบหน้ากันให้วุ่นวาย
28 พย. 2549 [178 views] |
|
 |
“ลูกตาล-รุจนา” “นอน” เพิ่ม “ความสวย”
“ลูกตาล - รุจนา อุทัยวรรณ์” กล่าวถึงการดูแลสุขภาพของเธอว่าเน้นการนอนเท่านั้น เพราะการนอนจะสามารถทำให้สุขภาพแข็งแรง และสามารถลดน้ำหนักได้ค่ะ
28 พย. 2549 [1641 views] |
|
|
|
 |
เลือกใช้ครีมกันแดด อย่างมีประสิทธิภาพ
คุณรู้หรือไม่ว่าแสงแดดในช่วง 11.00น. -14.00น. นั้นเป็นช่วงที่มีแสงแดดแรงมากที่สุด แม้ว่าจะโดนแดดในช่วงเวลาสั้นๆหรือแม้ว่าจะเป็นวันที่อากาศครึ้ม
28 พย. 2549 [1580 views] |
|
|
| Mail Staff | 
