การดูแลสุขภาพของเขาว่า ขอเน้นการออกกําลังกายและทานอาหารที่มีประโยชน์ เพราะจะทําให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง

“ผมเป็นคนที่ชอบดื่มน้ำเยอะๆ แล้วทานอาหารให้ตรงเวลา พยายามดื่มน้ำสะอาดวันหนึ่ง ผมว่าดื่ม 2 ลิตรไปเลย ก็ดี ไม่จําเป็นว่าบางคนดื่มน้ำมากแล้วตัวจะบวม จริงๆ แล้วร่างกายจะขับออกมาเองและมันจะช่วยในการขับของเสียออกมาด้วย และที่สําคัญเรื่องของการออกกําลังกายจะช่วยให้น้ำเหลืองและเลือดของเรามันเข้มน้อยลงและพอเลือดเราข้นน้อยลง ร่างกายของเราก็จะแจ่มใสแล้วก็พร้อมที่จะทํางานทุกวัน แล้วก็ไม่เจ็บป่วยบ่อยๆ ด้วยครับ”... “เต้-เตวิท” กล่าวถึงเคล็ดลับการดูแลสุขภาพ

“ส่วนเรื่องอาหารผมคิดว่ารับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ ดีกว่า เพราะเดี๋ยวนี้ผมรู้ว่าเป็นภาวะที่เร่งรีบ จะไม่ค่อยมีเวลาหรือพิถีพิถันในการทาน  พยายามหลีกเลี่ยงอาหารสําเร็จรูป พยายามทานอาหารปรุงสุกใหม่ๆ ผมพยายามปรุงอาหารเองอะไรก็ได้ที่มีประโยชน์แล้วครบ 5 หมู่น่าจะดีที่สุด

ส่วนตัวผมจะชอบทานผักผลไม้มากที่สุด เพราะอายุมันใกล้เลข 3 แล้ว ระบบการย่อยมันยากขึ้น ก็จะพยายามทานผักเยอะๆ เนื้อสัตว์น้อยๆ ครับ ส่วนเรื่องการบํารุงผิวหน้าและผิวพรรณ ผมเองไม่ได้เป็นคนที่ชอบทาครีมบํารุงผิว ส่วนมาก..จะใช้การดื่มน้ำและออกกําลังกายมากกว่าครับ”... “เต้” กล่าวสรุปอย่างอารมณ์ดี♦