จากละครเรื่อง “ปมรักรอยอดีต” เผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพด้วยการออกกําลังกายค่ะ

“เรื่องของสุขภาพ ปูจะเข้าฟิตเนสอาทิตย์ ละ 3 ครั้ง ปูจะเล่นโยคะ เป็นกีฬาที่ปูเล่นบ่อยที่สุด เพราะเวลาที่เราเล่นโยคะ ร่างกายของเราจะรู้สึกดี รู้สึกผ่อนคลาย การออกกําลังกายเป็นสิ่งที่สําคัญนะคะ เมื่อก่อนนี้เวลาปูลดความอ้วนแล้วจะผอมมาก ดูไม่สวยเลย เพราะว่าปูจะอดอาหารอย่างเดียว ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ควรทํา ทุกวันนี้ปูเข้ายิม กินโปรตีนและทานอาหารพอสมควรค่ะ”.. “ปู-ไปรยา” กล่าวถึงเคล็ดลับการดูแลสุขภาพ

“ปูจะหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ค่ะ จะไม่ดื่มเลย ไม่สูบบุหรี่ ไม่ทําอะไรที่ผิดกฎหมายเด็ดขาด  ทานอาหารให้ตรงเวลา ออกกําลังกายเป็นประจํา ทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ ไม่ต้องกลัวว่าจะอ้วน ปกติแล้วถ้าทานอาหารครบ 5 หมู่แล้วจะไม่มีทางอ้วน  ถ้าจะอ้วนก็เป็นเพราะว่าเราทานคาร์โบไฮเดรตมากจนเกินไป หรือไม่ก็ทานเนื้อสัตว์มากไป

ส่วนการบํารุงผิวหน้าและผิวพรรณ ปูจะไม่ค่อยดูแลอะไรมาก เพราะว่าปูยังเด็กค่ะ ซึ่งปกติ..ปูจะทา ครีมบํารุงผิวและครีมใต้ตาค่ะ” เธอกล่าวสรุปอย่างอารมณ์ดี♦