daradaily : ดาราเดลี่
    
Column
.
เรื่องย่อละคร แววมยุรา จุดนัดพบ แหม่มแก้มแดง แม่ยายที่รัก รักออกอากาศ ทองประกายแสด สะใภ้พญายม Column :: เฉลิมเกียรติ ดุจดาวดิน มุกเหลี่ยมเพชร ต้มยำลำซิ่ง นางฟ้ากับมาเฟีย หมูแดง ศีล 5 คนกล้าท้าอธรรม เรื่องย่อละคร :สามหนุ่มเนื้อทอง story teller by PeeKung

 Popular Tags

อั้ม พัชราภา พลอย เฌอมาลย์ แพนเค้ก เขมนิจ พิ้งกี้ สาวิกา มาริโอ้ เมาเร่อ เซ็กซี่ เป้ อารักษ์ ชมพู่ อารยา ฟิล์ม รัฐภูมิ เป้ย ปานวาด อั้ม อธิชาติ วุ้นเส้น วิริฒิพา AF ขวัญ อุษามณี ก้อย รัชวิน นุ่น รมิดา ตี๋ วิวิศน์ ช่อง 3 แตงโม ภัทรธิดา โบวี่ อัฐมา ซีแนม สุนทร คอนเสิร์ต ฟลุค เกริกพล E-news E-news by daradaily เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ ป๋อ ณัฐวุฒิ หนุ่ม กรรชัย หยาดทิพย์ ราชปาล โปรโมชั่น ลดราคา นุ่น วรนุช แดน วรเวช วี วีรภาพ ชาคริต แย้มนาม แป้ง อรจิรา จ๋า ณัฐฐาวีรนุช เปรม บุษราคัมวงษ์ เคน ธีรเดช โน้ต วิเศษ กฤษณ์ ศรีภูมิเศรษฐ์ สงกรานต์ เตชะณรงค์ แอฟ ทักษอร พะแพง ศุภรดา กอล์ฟ พิชญะ M CHANNEL เอ ศุภชัย Daradaily เมย์ เฟื่องอารมย์ นก อุษณีย์ หญิงแม้น ทาทา ยัง บี้ สุกฤษฎิ์ กบ สุวนันท์ เจ เจตริน แทค ภรัณยู ได๋ ไดอาน่า แอน ทองประสม ก้อง กรุณ มาช่า วัฒนพานิช ช่อง 7 จุ๋ย วรัทยา
News

“พิ้งกี้-สาวิกา” ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด

 - 
26 มิย. 2551
[6482 Views]
พิ้งกี้ สาวิกา  ออกกําลังกาย  อาหาร  กรุ๊ปเลือด  มังสวิรัติ  อาหารเสริม  สปา  
“พิ้งกี้-สาวิกา” ทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด

“พิ้งกี้-สาวิกา ไชยเดช” นางเอกสาวสุดฮอต


       เผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพว่าเน้นการทานอาหารให้ตรงกับกรุ๊ปเลือด  “เรื่องของสุขภาพกี้จะเป็นคนที่ทานอาหารให้ตรงกับกรุ๊ปเลือดของกี้เองค่ะ กี้เป็นคนกรุ๊ปเลือด A ก็จะทานผักผลไม้ให้ครบ 5 หมู่ เป็นพวกมังสวิรัติ กี้จะไม่ค่อยชอบทานเนื้อ น้ำอัดลม และกี้ก็จะทานอาหารเสริมทุกอย่างค่ะ แต่ที่กี้เน้นมากที่สุดก็จะเป็นพวกโปรตีน วิตามิน และก็พวกที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเราค่ะ”.. “พิ้งกี้”กล่าวถึงเคล็ดลับการดูแลสุขภาพ

“ส่วนเรื่องการออกกําลังกายนั้น กี้จะทำอาทิตย์ ละครั้ง เพราะส่วนมากแล้วกี้จะออก กําลังกายกลางแจ้งอย่างการวิ่งก็เป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่กี้จะทําเป็นประจํา และกี้ก็ไม่ค่อยได้ไปเข้าฟิตเนสเท่าไหร่ แต่ถ้าเข้าฟิตเนส กี้ก็จะวิ่งอย่างเดียว เพราะกี้เองไม่ค่อยจะมีเวลาว่างค่ะ

ส่วนการบํารุงผิวหน้าและผิวพรรณ กี้จะเป็นคนที่ชอบดูแลบํารุงผิวหน้าและผิวพรรณมากค่ะ บางครั้งจะขัดสครับบ้าง และก็จะชอบทานอะไรที่ทําให้ผิวของเราสวยและดีเป็นพิเศษ การออกกําลังกายก็ดีเหมือนกันเพราะมันก็เกี่ยวข้องกับผิวพรรณของเรา ส่วนการเข้าสปา กี้ก็จะไปอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ขึ้นอยู่กับเวลาที่กี้ว่างด้วยค่ะ” เธอกล่าวสรุปอย่างอารมณ์ดี♦

 

 

26 มิย. 2551

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวอื่นๆในหมวด

แสดงความคิดเห็น

ท่านสามารถแสดงความคิดเห็นต่อข่าวนี้ได้ โดยกรอกรายละเอียดลงในฟอร์มต่อไปนี้

ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในส่วนความเห็นท้ายข่าว เกิดจากการเขียนและส่งขึ้นบนเว็บไซต์โดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่งเว็บไซต์ ดาราเดลี่ มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป
ความคิดเห็น
ชื่อ/Email ของคุณ ::





ความเห็น ::

(**ป้องกัน Spam กรุณากรอกตัวอักษรที่เห็นลงในช่องนี้)
 

ความคิดเห็น