เผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพว่าเน้นการทานอาหารให้ตรงกับกรุ๊ปเลือด “เรื่องของสุขภาพกี้จะเป็นคนที่ทานอาหารให้ตรงกับกรุ๊ปเลือดของกี้เองค่ะ กี้เป็นคนกรุ๊ปเลือด A ก็จะทานผักผลไม้ให้ครบ 5 หมู่ เป็นพวกมังสวิรัติ กี้จะไม่ค่อยชอบทานเนื้อ น้ำอัดลม และกี้ก็จะทานอาหารเสริมทุกอย่างค่ะ แต่ที่กี้เน้นมากที่สุดก็จะเป็นพวกโปรตีน วิตามิน และก็พวกที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเราค่ะ”.. “พิ้งกี้”กล่าวถึงเคล็ดลับการดูแลสุขภาพ
“ส่วนเรื่องการออกกําลังกายนั้น กี้จะทำอาทิตย์ ละครั้ง เพราะส่วนมากแล้วกี้จะออก กําลังกายกลางแจ้งอย่างการวิ่งก็เป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่กี้จะทําเป็นประจํา และกี้ก็ไม่ค่อยได้ไปเข้าฟิตเนสเท่าไหร่ แต่ถ้าเข้าฟิตเนส กี้ก็จะวิ่งอย่างเดียว เพราะกี้เองไม่ค่อยจะมีเวลาว่างค่ะ
ส่วนการบํารุงผิวหน้าและผิวพรรณ กี้จะเป็นคนที่ชอบดูแลบํารุงผิวหน้าและผิวพรรณมากค่ะ บางครั้งจะขัดสครับบ้าง และก็จะชอบทานอะไรที่ทําให้ผิวของเราสวยและดีเป็นพิเศษ การออกกําลังกายก็ดีเหมือนกันเพราะมันก็เกี่ยวข้องกับผิวพรรณของเรา ส่วนการเข้าสปา กี้ก็จะไปอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ขึ้นอยู่กับเวลาที่กี้ว่างด้วยค่ะ” เธอกล่าวสรุปอย่างอารมณ์ดี♦
26 มิย. 2551