แม้จะเพิ่งโตเป็นสาวเต็มวัย แต่เธอก็ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพ โดยเน้นเรื่องอาหารเป็นสำคัญ
“เคล็ดลับดูแลสุขภาพของเบสท์ สำคัญคือเรื่องการรับประทานอาหารค่ะ อาหารที่เราทานจะต้องสะอาด ถูกสุขลักษณะ ถ้าอาหารที่เราทาน เป็นของที่เราทำทานเองจะเป็นสิ่งที่ดีมากๆ เพราะเราจะรู้ว่าสิ่งไหนเป็นอันตรายต่อร่างกาย อย่างเช่น การล้างผัก หรือเลือกซื้อของที่สดและใหม่ ซึ่งตามร้านอาหารเขาคงไม่ได้ใส่ใจเรื่องนี้มาก”
...ส่วนรูปร่างช่วงนี้เบสท์กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ ตอนนี้ก็ลงมา 6 กิโลกรัมแล้ว โดยเบสท์ใช้สูตรที่ รวบอาหารมื้อเช้าและมื้อกลางวันเป็นมื้อเดียว ส่วนตอนเย็นก็จะทานแค่ผลไม้ และที่สำคัญเราต้องเข้มงวดกับตัวเอง ไม่ทานจุ๊กจิ๊ก พวกขนมหรือน้ำอัดลมต้องห้ามหมด
“สำหรับการดูแลผิวหน้า เบสท์ก็จะมีครีมบำรุงทาทั้งเช้าและก่อนนอน อีกอย่างเบสท์มีปัญหาเรื่องใต้ตาดำ ก็ต้องดูแลเป็นพิเศษทั้งทาครีมลดรอยหมองคล้ำ และพยายามพักผ่อนให้เพียงพอ ส่วนเรื่องของผิวพรรณ เบสท์ไม่ค่อยได้ดูแลมาก แค่เน้นรักษาความสะอาดมากกว่า และก็มีขัดผิวบ้าง เพื่อผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป อย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้ง”
“นอกจากนั้นแล้ว การดื่มนม และดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ก็ช่วยเรื่องการบำรุงผิวพรรณเราสดชื่น เปล่งปลั่งได้เหมือนกันค่ะ” สาวตาโตกล่าวสรุป
น่ารักมาก
ผมสวยดี