เผยเคล็ดลับการดูแลใบหน้าให้ใสด้วยการล้างหน้าให้สะอาดและทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
"เคล็ดลับหน้าใสของโบว์คือการรักษาความสะอาด ของใบหน้าค่ะ เพราะอาชีพนักแสดงต้องแต่งหน้าเยอะเป็นปกติอยู่แล้ว กว่าจะกลับบ้านต้องเจอทั้งรองพื้นและเครื่องสําอางนานาชนิด ซึ่งพอเสร็จงานปุ๊บอย่างแรกที่ทํา คือจะต้องล้างทําความสะอาดใบหน้าทันที ด้วยคลีนซิ่ง โฟมล้างหน้า และใช้โทนเนอร์เช็ดซ้ำ เพื่อให้แน่ใจว่าผิวหน้า เราปราศจากสารเคมีแล้วจริงๆ
...เรื่องต่อมาโบว์ก็จะเน้นดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ เพราะ จะช่วยให้ผิวพรรณเรากระจ่างใส และชุ่มชื่นขึ้น นอกจากนั้นก็พยายามออกกําลังกายอย่างสม่ำเสมอ โบว์ชอบเล่นฟิตเนส และตีแบดค่ะ เพราะโบว์ชอบกีฬาประเภทที่ต้องแอ็คชั่น เล่นแล้วได้เหงื่อดี
สิ่งสุดท้ายที่สําคัญไม่แพ้กันคือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อย่างอาหารพวกแป้งหรือไขมัน ถ้าเลี่ยงได้ก็พยายามเลี่ยง หันมาทานผัก ผลไม้เยอะๆ
และถ้ารู้สึกว่าช่วงไหนร่างกายขาดวิตามิน โบว์ก็จะหาพวกวิตามินเสริม อย่างวิตามินดี วิตามินเอ มาทานควบคู่ด้วย" สาวโบว์กล่าวด้วยรอยยิ้ม ♦
19 มค. 2552